Сушёная Хурма satılır — Баку

Zaqatala Xurması. 1kilo 730 qram qalıb ( Qurudur ) Çatdırılma var 🚇 🌐 Alimlərin fikrincə, gün ərzində 100 qram qurudulmuş xurma qurusu (finik) yemək orqanizm üçün çox faydalıdır. • Bu şirin meyvə qurusu oynaqların sağlamlığını, möhkəmliyini təmin edir • Qan damarı sisteminin normal fəaliyyətinə təsir göstərir. • Hətta arıqlayan xanımlar da öz formalarını qorumaq üşün xurma qurusu yeməyə üstünlük verirlər • Gün ərzində bu meyvə qurusunu yemək əhval-ruhiyyənizi yaxşılaşdıracaq • 100 qram qurudulmuş xurmanın tərkibində 75 qram karbohidrat, 15 qram sellüloz və 2,5 qram zülal var. Həmçinin qurudulmuş xurma A vitamini, kalsium, dəmirlə zəngindir. • Qurudulmuş xurmanın tərkibindəki çoxlu miqdarda qlükoza orqanizmə enerji verir. Bir çox diyetoloqlar məşqlərdən sonra qurudulmuş xurma yeməyi məsləhət görürlər. Bu, insulinin miqdarını artırır və itirilən gücü bərpa edir • Qurudulmuş xurma yaşlılar, uşaqlar və idmançılar üçün çox xeyirlidir. Onu tez-tez qəbul etmək məsləhətdir, çünki sümükləri möhkəmləndirir. Həmçinin osteoporozun inkişafının, sümüklərin kövrəkliyinin qarşısını alır • Qurudulmuş xurma kollagenin əmələ gəlməsinə şərait yaradır ki, bu da insanın dərisinə fayda verir, ona tonus verməklə qocalma prosesini ləngidir 📍Ünvan: Bakı 📞 Əlaqə: Vatsap